Presque tous les parents crient, et presque tous le regrettent. Les deux livres de cette page ne donnent pas de recette pour ne plus jamais hausser le ton. Ils aident à comprendre pourquoi on crie, et à réparer quand c'est arrivé.
Un enfant à qui l'on crie dessus entend surtout le ton, beaucoup moins le message. Il se ferme ou il crie à son tour, et la consigne ne passe pas. À l'inverse, un parent qui repère ce qui déclenche ses propres cris peut changer de réponse avant d'en arriver là. Philippa Perry part de ce que notre propre enfance rejoue dans ces moments. Becky Kennedy, dans Parents attentifs, part de l'empathie envers l'enfant et envers soi. Dans les deux cas, l'enfant y gagne un adulte plus lisible, et un modèle de dispute qui se termine par une réparation.
Si vous voulez comprendre d'où viennent vos réactions, commencez par le livre de Philippa Perry, qui se lit par thèmes. Si vous cherchez plutôt des situations concrètes et des formulations, Parents attentifs en propose davantage, avec une traduction française critiquée par un lecteur. Les deux se complètent plus qu'ils ne se concurrencent.
À quel âge : Ces lectures servent quel que soit l'âge de l'enfant. Elles sont particulièrement utiles quand les cris deviennent une habitude du matin ou du coucher, deux moments où la fatigue de tout le monde se cumule.
Ce qu'on vous épargne : Ce ne sont pas des méthodes pas à pas, et un lecteur qui attend une réponse courte à chaque difficulté sera déçu. La fiche du livre de Philippa Perry signale aussi une lecture jugée parfois longue.
Conseil de parent : Notez pendant une semaine à quels moments vous criez : l'heure, la situation, votre état de fatigue. Le plus souvent, trois ou quatre moments reviennent. C'est sur ceux-là qu'une lecture devient utile.
Comment arrêter de crier sur ses enfants ?
Rarement d'un coup. Repérez d'abord les moments où vous criez le plus, puis préparez une autre réponse pour ceux-là. Et quand un cri vous échappe, revenez vers l'enfant pour réparer : c'est aussi un apprentissage pour lui.
Crier fait-il du mal à un enfant ?
Un cri isolé suivi d'une réparation n'a pas le même effet qu'un climat où l'on crie tous les jours. Ce qui compte, c'est la répétition et ce qui se passe après. Les deux livres de cette page insistent sur ce second temps.
Pourquoi c'est important à son âge, et comment l'accompagner au quotidien, au-delà des jouets.
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