
Met des mots sur la tristesse avec l'histoire de Gaston, puis propose un exercice de respiration que le parent peut refaire avec l'enfant.
Vers 3-6 ans. Des avis citent 3 ans et la grande section, avec un intérêt variable pour l'exercice de respiration chez les plus jeunes.
Points forts
À savoir
Parfait si votre enfant parle plus facilement de ses émotions à travers un personnage.
Passez votre chemin si vous attendez qu'un exercice de respiration suffise à apaiser chaque tristesse.
Conseil de parent : Commencez par parler de Gaston, puis seulement ensuite demandez si votre enfant a déjà ressenti quelque chose de proche.
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Meilleur prix
6.95 €
Ce livre part d'une émotion précise, la tristesse, pour aider l'enfant à la reconnaître dans une histoire. Gaston offre un personnage intermédiaire : on peut parler de ce qu'il ressent avant de demander à l'enfant ce qu'il ressent lui-même. Les avis décrivent un exercice simple de respiration ou de sophrologie à faire avec l'enfant. Des parents l'utilisent vers 3 ans, tandis que des enseignants de grande section s'en servent aussi comme support autour des émotions. Le livre fonctionne mieux comme point de départ d'une conversation que comme solution automatique. Certains enfants de 3 ans écoutent volontiers l'histoire mais accrochent moins à l'exercice, ce qui est une limite utile à garder en tête.
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Comment utiliser Gaston la licorne Je suis triste, livre sur les émotions
Commencez par lire l'histoire sans interrompre chaque page. Ensuite, revenez sur le moment où Gaston est triste et demandez ce qui permet de le voir dans l'image ou dans le récit. Testez l'exercice de respiration une fois avec lui. À 3 ans, faites-le très brièvement et sans insister. Vers 5-6 ans, vous pouvez demander dans quelle situation cet exercice pourrait l'aider à retrouver son calme. Gardez la lecture courte, autour de 10 minutes. Si l'enfant ne veut pas parler de sa propre tristesse, restez sur Gaston : le détour par le personnage suffit déjà pour ouvrir le sujet.
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Ce que ce jouet aide à développer
Identifier ses émotions
Reconnaître et nommer ce qu'on ressent
Gérer la tristesse
Comprendre et accepter la tristesse
Respiration consciente
Apprendre à respirer calmement et en conscience
Autres objectifs
Moment de lecture
Temps de lecture plaisir et lecture partagée
Ce jouet est cité dans un de nos guides, avec le contexte qui aide à décider.
Ce qu'en disent les acheteurs
Roche Delphine
@rochedelphine
Ce livre a été acheté dans le cadre d’un projet autour des émotions pour des élèves de grandes sections. Gaston la licorne a su charmer les enfants et le système de couleur/émotion plaît énormément. Je photocopie et plastifie les exercices de Gaston afin de les mettre à disposition des élèves. Je recommande cette collection qui est très sympa pour un projet autour des émotions.
Client d'Amazon
@clientd'amazon
C’est une jolie collection pour donner des clés à nos petits pour qui la gestion des émotions n’est pas toujours évidente. Mon fils de 3 ans aime bien Gaston. Il n’accroche pas encore sur les exercices de sophrologie dans chaque livre mais ça viendra !
Ch julie 63
@chjulie63
Parfait pour aider les enfants à exprimer leurs émotions Nos enfants nous le demandent tres souvent les soirs on a quasiment toute la collection
MELANIE LAFRANCE
@melanielafrance
très bon livre pour les petits de ma garderie
Nathalie pourmarin
@nathaliepourmarin
Très bon livre
Céline
@céline
Ces petits livres sont super, mon fils de 6 ans me les lis et nous faisons les petits exercices de respirations ensemble c'est génial. Petit bémol pour l'envoi car même si les livres sont bien emballés, ils sont arrivés avec les coins cornés pas top.
Jessica
@jessica
👍🏼
fred
@fred
bien comme toute la collection des Gaston. L'enfant prend conscience de ses sentiments, de la façon de les gérer...
Christine
@christine
Très belle collection de livre sur les émotions des enfants Une initiation facile à quelques exercices de sophrologie avec une approche très adaptée Une belle découverte ce personnage
Client Amazon
@clientamazon
Ici on adore Gaston. De jolies illustrations, un personnage mignon, et des histoires du quotidien des enfants qui leur parlent, avec un exercice simple de respiration facile à faire. Parfait, on attend les autres avec impatience!
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