
Combine prises de doigts et tractions grâce à des poches de 15 à 40 mm et des barres amovibles.
Pour adolescents sportifs déjà initiés et adultes grimpeurs. Malgré les différentes profondeurs, les suspensions chargent fortement les doigts.
Points forts
À savoir
Parfait si vous voulez combiner exercices de doigts et tractions sur une seule poutre.
Passez votre chemin si vous cherchez un jeu de gymnastique pour jeune enfant.
Conseil de parent : Gardez les pieds en appui sur les premières suspensions et vérifiez chaque fixation avant d'ajouter les barres.
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La FingerPeg 1.0 réunit plusieurs formes de prises pour les séances d'escalade à la maison. Selon l'exercice, on suspend le corps sur une réglette, on répartit les doigts dans une poche ou on utilise les barres pour une traction. La poutre en hêtre propose des poches pour deux, trois ou quatre doigts, six profondeurs entre 15 et 40 mm, des plats inclinés et des emplacements pour les barres fournies. Le fabricant annonce une charge maximale de 120 kg. La variété des prises permet de choisir un effort différent sans changer de matériel. En revanche, les poches étroites demandent une bonne connaissance de ses limites et une progression lente. Le montage est prévu au-dessus d'un encadrement de porte ou sur une structure en bois appropriée. Vérifiez la compatibilité du support et gardez la poutre à l'abri de l'humidité.
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Comment utiliser GRIPNATIC FingerPeg 1.0, poutre d’escalade en hêtre
Avant le montage, contrôlez la solidité du support choisi et les instructions du fabricant. Vérifiez ensuite chaque fixation et dégagez l'espace sous la poutre. Échauffez les doigts sur les prises les plus profondes, éventuellement avec les pieds en appui. Réservez les poches étroites et les tractions difficiles à une séance adaptée à votre niveau. Espacez les efforts intenses et arrêtez à la moindre douleur aux doigts. Les barres amovibles ne transforment pas cet appareil en jeu de suspension pour enfants.
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Ce que ce jouet aide à développer
Force des bras
Développer la force des bras en grimpant
Autres objectifs
Préhension et manipulation
Apprendre à saisir, tenir et manipuler des objets
Ce jouet est cité dans 2 de nos guides, avec le contexte qui aide à décider.
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Ce qu'en disent les acheteurs
Lisa Berman
@lisaberman
This hang board is amazing. The seller has great communication! My son loves it.
jf fagot
@jffagot
Parfait et très belle pièce, je recommande !
Céline
@céline
Tous les jours depuis 1 an mes enfants et min mari se pendent dessus, font des tractions etc Par contre je regrette de ne pas avoir achete un modele ou on peut mettre un elastique
Cliente Amazon
@clienteamazon
Arrivato prima del previsto, ma senza manubri. Il venditore dopo il contatto ha immediatamente spedito i pezzi mancanti. Grazie.... Siamo molto felici
O. Farid
@o.farid
Exactly what i was looking for. Perfect
Alex
@alex
Une 20 aine d'utilisations jusqu'à présent. Beaucoup de possibilité pour monter en niveau petit à petit. Ca à l'air solide, nous avons testé jusqu'à 75 kilos. Pas sur que les prises fines tiennent bien pour quelqu'un de plus lourd. Les cylindres qui permettent de changer de prise ont un peu de jeu, c'est peut-être normal mais j'ai peur de casser la planche en changeant de prise en étant suspendu. Pour l'instant 5 étoiles, on verra la durabilité.
Luis Bolívar
@luisbolívar
Excelente
hobacq fabrice
@hobacqfabrice
Hangbord gripnatic
ZVJEZDICA
@zvjezdica
Sehr gut
Cliente Amazon
@clienteamazon
Perfecto, tal y como la descripción. Es seguro y estable. Fácil de colocar.