GravitX Poutre d’escalade en bois de 65 cm

Cette planche GravitX offre plusieurs prises intéressantes pour varier les exercices : bacs, réglettes et prises plus petites, avec des profondeurs allant de 18 à 45 mm. Les prises larges permettent de commencer progressivement, tandis que les plus fines sont déjà beaucoup plus exigeantes pour les doigts. Les débutants ont généralement intérêt à commencer par des prises profondes et confortables avant de réduire la taille. Le bois est agréable au toucher et suffisamment lisse pour s’entraîner sans avoir une surface trop agressive pour la peau. Les plaques en caoutchouc permettent de modifier la difficulté, ce qui est pratique pour progresser sans devoir changer immédiatement de planche. Avec ses 65 cm de largeur, elle offre aussi une variété correcte de positions pour une utilisation à la maison. Le système de fixation est assez complet avec les vis, les chevilles et le crochet de sécurité. Il faut cependant bien choisir le support : cette planche doit être fixée sur un mur porteur ou une structure en bois suffisamment solide. Je ne me contenterais pas des chevilles fournies sans vérifier la nature du mur, surtout si la planche doit être utilisée avec des mouvements dynamiques ou une corde. Le principal point à garder en tête est que les petites prises peuvent vite solliciter les doigts. Il vaut mieux s’échauffer, commencer doucement et éviter de tirer en force sur les réglettes les plus fines. La prise semi-arquée ou ouverte est généralement préférable à l’arquée forcée, qui augmente les contraintes sur les doigts et les poulies. Le crochet est un ajout intéressant, mais il ne remplace pas une véritable installation d’assurage adaptée si l’on veut l’utiliser avec une corde. Pour de simples suspensions ou du renforcement, la planche reste plus simple à exploiter. Lire la suite

Planche assez complexe avec plusieurs profondeurs (pas précisées sur la planche mais sur la feuille) et plusieurs prises en diagonale Elle a 6 trous pour être bien accrochée au mur et a un emplacement pour une sécurité. Les vis sont fournies et il y en a une en plus. Elle a deux petit pads fournis pour "rétrécir" les prises mais ils ne sont pas de la taille des prises. La planche n'est pas poli complètement partout mais cela n'est pas vraiment gênant

Là où certaines poutres d'escalades s'adressent au plus grand nombre, avec des bacs généreux et des prises assez larges, cette poutre se veut davantage comme une fingerboard, et visera nettement plus le travail des doigts qu'autre chose. Concrètement, il s'agit vraiment d'un niveau ++ qui s'adressera à des grimpeurs déjà (bien) expérimentés. Ici pas de prises 'confortables' mais des prises pour bosser : du mono-doigt, de l'angulaire, deux belles sphère permettant de travailler les plats, des réglettes inclinées. Pour travailler en toute sécurité sans risquer la poulie, un crochet permettant d'accrocher une bande d'entrainement est fourni (on ne va tout de même pas sortir le baudrier pour si peu..) Les finitions sont parfaites, quasi rien à re-poncer, pas d'aspérités. La planche étant taillée dans la masse (pas dans un bloc brut non plus hein) les demi-sphères ne bougeront pas d'un pouce ! 6 points d'accroche prévus pour cette poutre, bien répartis sur la toute la surface, avec de beaux trous bien fraisés, et la visserie fourni bien évidemment. La seule difficulté viendra du fait de trouver le bon emplacement pour cette planche, tout de même assez haute. Aucun problème dans une salle, mais à domicile, il faut que ça s'y prête. Lire la suite

Beau matériel, solide, facile à fixer et agréable d'utilisation. Dommage simplement que les grosses prises soient plus nombreuses que les petites, et que beaucoup de prises soient identiques, de taille trop similaire (notamment bidoigts). Les deux boules prennent par ailleurs énormément de place par rapport à l'ensemble des prises. Une planche plutôt sympa mais entrée de gamme et pas assez polyvalente pour les plus experts, à un prix encore raisonnable (60€ à ce jour). Personnellement une préférence pour les plances YY Vertical, un peu mieux conçues (mais un petit peu plus chères).

Livraison parfaite article conforme

Installée au-dessus d'un encadrement de porte pour garder la forme entre deux séances en salle, cette planche est une excellente surprise. Le bois est parfaitement poncé, ce qui permet de travailler le grip longtemps sans se massacrer la peau, contrairement aux modèles en résine qui sont souvent trop abrasifs. La variété des profondeurs de prises est bien pensée pour progresser : on peut commencer sur du 45 mm pour s'échauffer et finir sur les réglettes plus fuyantes pour vraiment solliciter les tendons. La solidité de l'ensemble inspire confiance une fois fixée sur un mur porteur. Le kit de montage est complet et les plaques de caoutchouc fournies sont un vrai plus pour moduler la difficulté des préhensions sans avoir à changer de matériel. On sent que c'est du matériel de pro, bien fini, avec des angles variés qui permettent de simuler pas mal de situations de bloc. C'est devenu mon outil principal pour renforcer mes doigts à la maison.

Je trouve qu'il n'y a pas assez de types de prises différentes. Les prises varient en taille mais restent assez similaires en forme. Pour un vrai entraînement complet, il faudrait plus de variété : bacs, plats, monos. La qualité de finition n'est pas non plus au rendez-vous. Il y a des échardes sur les bords de la planche, il faut faire attention en la manipulant. Le bois est éclaté à certains endroits, ce qui donne une impression de fragilité. Pour un produit comme ça, je m'attendais à une finition plus soignée. La poutre reste pratique une fois installée et le kit de fixation est complet. L'installation sur un mur est simple avec les vis et chevilles fournies. Les dimensions conviennent pour l'installer au dessus d'une porte. C'est dommage car le produit a du potentiel mais ces défauts de fabrication gâchent l'expérience. Un ponçage et une meilleure qualité de bois seraient nécessaires.

Livraison 5 sur 5 Conditionnement 5 sur 5 Accessoires 3 sur 5 : - notice très très succincte ; - 6 chevilles nylon fines de mauvaise qualité et très longues qui nécessite un perçage profond ( j'ai utilisé des chevilles de Bien meilleure qualité 6x30 de mon stock ) ; - 7 vis longues et fines certes adaptées aux 6 perçages dédiés à la fixation au mur : empreinte Philip de mauvaise qualité. Je les trouve vraiment fine. Dans mon cas la planche est à 2 m du sol donc aucun risque mais a plus grande hauteur il vaut mieux percer plus gros et mettre des vis plus grosses - anneau inox à visser sur la planche. C'est paradoxal pour fixer l'anneau il y a une grosse vis - planche de grimpe : en vrai bois bien réalisée. Je regrette que la planche ne soit pas mono bloc. C'est trois blocs parfaitement collés les 6 vis de fixation traversent chacun des blocs ce qui est rassurant. Les bois est bien lisse mis brut (pas de vernis) l'usage est logiquement en intérieur - il y a des plaquettes de caoutchouc à enfoncer dans les prises rectangulaires pour réduire leurs profondeur Usage 5 sur 5 : Je l'ai fixé au dessus d'un cadre de porte de mon atelier. Du coup, on peut s'entraîner porte ouverte ou fermée ce qui change tout dans la posture de notre corps suspendu. J'attends l'expérience de ma fille qui est une grimpeuse, pour moi, avec mon piètre niveau les prises sont trop petites Lire la suite