
Met des mots sur la colère avec une histoire de Gaston, puis propose un exercice de respiration que le parent peut tester avec l'enfant.
Vers 3-6 ans. Les avis citent une utilisation en grande section et montrent surtout l'intérêt du livre pour verbaliser puis respirer ensemble.
Points forts
À savoir
Parfait si votre enfant aime passer par une histoire pour parler de ce qui l'a mis en colère.
Passez votre chemin si vous attendez qu'un livre arrête une crise au moment où elle éclate.
Conseil de parent : Découvrez l'exercice de respiration quand l'enfant est calme, afin qu'il le connaisse déjà le jour où la colère monte.
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Meilleur prix
6.95 €
Ce volume se concentre sur la colère. L'histoire donne une situation concrète à laquelle l'enfant peut comparer ce qu'il vit, puis ouvre la discussion sur ce qui se passe quand la colère monte. Les avis mentionnent des exercices de respiration ou de sophrologie en fin de livre. Plusieurs parents disent s'en servir pour mettre des mots sur l'émotion et aider l'enfant à retrouver un peu de calme après la lecture. Le livre reste un support, pas une solution instantanée. Un enfant très en colère n'a pas toujours envie d'écouter une histoire ou de respirer sur demande, donc mieux vaut découvrir l'exercice à froid avant d'espérer le réutiliser dans un moment tendu.
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Comment utiliser Gaston la licorne Je suis en colère, livre émotions
Lisez-le d'abord quand tout va bien. Repérez avec l'enfant le moment où la colère commence et demandez ce qui change chez Gaston avant même qu'il se calme. Faites ensuite l'exercice de respiration une seule fois ensemble. À 3-4 ans, transformez-le en imitation simple. Vers 5-6 ans, demandez quand il pourrait choisir de le refaire. Gardez ce rituel court, autour de 10 minutes. En pleine crise, ne sortez le livre que si l'enfant le demande ou l'accepte : sinon, revenez-y plus tard.
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Ce que ce jouet aide à développer
Exprimer ses émotions
Communiquer ses sentiments de manière appropriée
Identifier ses émotions
Reconnaître et nommer ce qu'on ressent
Gérer la colère
Apprendre à calmer sa colère
Respiration consciente
Apprendre à respirer calmement et en conscience
Autres objectifs
Ce jouet est cité dans 4 de nos guides, avec le contexte qui aide à décider.
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Ce qu'en disent les acheteurs
Vaann
@vaann
Hâte d’avoir la collection ! Sympathique histoire et super le petit exercice !
Sébastien S.
@sébastiens.
Super livre pour enseigner la pédagogie. Les illustrations son simple et soigné, j'ai beaucoup apprécié ! Mes enfants ont vraiment apprécié la lecture, ça les a bien sensibilisés.
Wizy
@wizy
Permet à ma fille de se calmer grâce a de la sophrologie
Alicia
@alicia
Le livre est très beau mais je l'ai reçu à l'envers. Les couvertures sont à l'envers par rapport à l'intérieur du livre.
Nicole
@nicole
Une série qui permet d’aborder la gestion des émotions avec les enfants
Rachele S.
@racheles.
Bon petit livre, pas trop long a lire. Vers la fin il y a des techniques de respirations pour encourager les enfants a vivre et surmonter leurs émotions. Bien fait
Colin.Eugenie
@colin.eugenie
Nous avons déjà plusieurs livre de cette collection. Les exercices son sympa pour les enfants réceptifs. L'histoire peut aider aux enfants a comprendre leurs émotions
Sabrina. B
@sabrina.b
Très belle collection de livres que mon fils adore. Mettre des mots sur ses émotions
Client d'Amazon1
@clientd'amazon1
Livre très pratique pour expliquer la colère aux enfants
Roche Delphine
@rochedelphine
Très intéressant. Utilisé dans le cadre d’un projet autour des émotions avec des élèves de GS.
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